23 Mei 2022
Cara Defisit Kalori yang Benar untuk Menurunkan Berat Badan
Defisit kalori adalah metode mengurangi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Simak cara defisit kalori untuk pemula dan rekomendasi menunya berikut!
23 Mei 2022
10 Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan, Turunkan Risiko Diabetes
Oatmeal memiliki segudang manfaat yang baik bagi tubuh, salah satunya bisa menurunkan risiko diabetes. Simak manfaat oatmeal lainnya berikut ini!
23 Mei 2022
Apa yang Dilakukan Setelah Vaksin Covid-19? Catat 7 Hal Ini
Apa yang dilakukan setelah vaksin Covid? Yuk catat berbagai anjuran dan larangan pasca vaksinasi dari pakar kesehatan berikut ini.
20 Mei 2022
8 Cara Mencegah Hepatitis Akut Misterius agar Tidak Tertular
Cara mencegah hepatitis adalah dengan vaksinasi, rutin cuci tangan, menjaga kebersihan makanan, dan masih banyak lagi. Cek selengkapnya di sini!
19 Mei 2022
11 Sayur yang Bagus untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan!
Yuk, kenali berbagai pilihan sayur yang bagus untuk diet berikut, mulai dari kembang kol, bayam, brokoli, wortel, dan masih banyak lagi.
19 Mei 2022
Indonesia Bebas Masker di Ruang Terbuka, Simak Aturannya!
Presiden Jokowi umumkan bebas masker di luar ruangan pada masyarakat Indonesia dan berlaku mulai 18 Mei 2022. Simak dulu beberapa aturannya berikut
19 Mei 2022
8 Penyebab Kulit Kering, Gejala, Cara Alami Mengatasinya
Kulit Anda kering? Bisa jadi salah satu penyebabnya adalah cuaca atau kurang minum. Simak penyebab kulit kering lainnya beserta cara mengatasinya.
19 Mei 2022
Penyebab Cuaca Panas Belakangan Ini, Pastikan Tetap Terhidrasi!
Salah satu penyebab cuaca panas adalah karena dampak pancaroba. Simak kenapa cuaca panas belakangan ini dan pengaruhnya bagi manusia berikut!
18 Mei 2022
9 Jenis Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi, Baik bagi Tubuh!
Yuk, ketahui contoh makanan yang mengandung zat besi tinggi berikut ini. Mulai dari ikan, daging sapi, sayur bayam, kacang-kacangan, dan masih banyak lagi!