Manfaat puasa bagi kesehatan sangat beragam, mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga menyehatkan kulit. Cek manfaat puasa lainnya di sini.

Inilah beberapa cara meningkatkan daya ingat otak dan konsentrasi yang bisa Anda terapkan bila sering lupa. Mulai dari meditasi hingga tidur yang cukup!

Cara mengatasi rasa haus terus menerus bisa dilakukan dengan mengurangi makan makanan pedas hingga mengunyah permen karet. Berikut selengkapnya.

Ada beberapa cara menghilangkan cegukan dengan cepat seperti mengatur teknik pernapasan hingga konsumsi makanan manis. Cek selengkapnya di sini.

Inilah menu sahur sehat bergizi agar tidak lemas selama puasa, mulai dari sup ayam hingga kangkung telur puyuh. Cek rekomendasi selengkapnya di sini!

Olahraga peninggi badan berikut bisa dilakukan dengan mudah di rumah dan cukup efektif bagi anak-anak di masa pertumbuhan. Yuk cek daftar aktivitasnya!

Cegukan adalah kontraksi diafragma yang terjadi tiba-tiba dan tak terkendali. Kenali penyebab cegukan terus menerus di sini.

Bagaimana cara membuat susu formula yang benar? Ternyata, ada aturan dalam pembuatan susu formula untuk bayi agar manfaatnya optimal. Cek di sini!

Ada banyak cara menghilangkan ngantuk di pagi hari, mulai dari minum air putih hingga membuat jadwal aktivitas. Cek selengkapnya di sini.